Уже почти 3 года, 1 раз в неделю я занимаюсь спортом на улице🌸🌟 Мы – городские жители, и найти время просто погулять и подышать свежим воздухом – тот еще квест! Поэтому такие уличные тренировки для меня – идеальное решение. В первую очередь – это про здоровье. Думаю, не надо перечислять пользу свежего воздуха для организма. А как попробуете, уже не сможете вернуться в душный зал)) Кому интересно, вот канал моего тренера Оли. У нее там много полезной информации🤍 #спорт