💕Сейчас читаю «Биохакинг без границ» Бена Гринфилда от издательства БОМБОРА - книгу, которую хочется изучать не спеша, с закладками и пометками на полях 📚 Книга очень многослойная: про мозг, ресурсность, стресс, привычки, внутреннюю химию и то, как всё это соединяется в повседневной жизни. Пока погружаюсь в главы о внимательности к себе - и понимаю, что хочется перечитывать. А вам вообще тема биохакинга откликается?🕊️