5 ГРАНИЦ КОТОРЫЕ ВАЖНО УСТАНОВИТЬ ✔️Эмоциональные Неприемлемые для тебя темы, задевающие твои чувства, эмоциональное давление. ✔️Материальные Личные вещи, собственность, имущество, и право ими распоряжаться или отказывать. ✔️Физические Близость, телесный контакт. ✔️Ментальные Свобода иметь свои собственные мысли, взгляды, ценности и убеждения. ✔️Ресурсные Время и силы, которые ты готов/а уделять другим. В том числе распорядок твоего дня, дел, отдыха.