🫠 Успокаивающий древнекитайский напиток для сна — 1 чашка воды — 1 ст.л. высушенной клюквы — 1 ч.л. высушенных листьев лотоса — 1 ст.л. меда Приготовление: 1. Поместите воду в небольшую кастрюлю и доведите до кипения. 2. Добавьте ягоды годжи и листья лотоса. Уменьшите огонь и варите на медленном огне в течение 10-15 минут. 3. Снимите с огня и дайте настояться в течение 5-10 минут. 4. Процедите и при желании добавьте мед. Перемешайте до полного растворения меда и пейте охлажденным перед сном. Польза: Клюква: Богата витаминами и минералами. Листья лотоса: Обладают успокаивающими свойствами Ан. Мед: Делает напиток мягким и вкусным, содержит полезные компоненты.