Где-то январь — это плед, мандарины и «начну с понедельника». А где-то — спортивные выходные 💪❄️ Я за второй вариант 😄 Тренировка в январе — это вообще особый вид удовольствия: — тело разогревается быстрее — лицо после спорта 🔥 (лучше любого хайлайтера) — голова становится тише, а мысли — ровнее Как врач-косметолог скажу честно: спорт = лимфодренаж, свежий цвет лица, меньше отёков и +100 к энергии. Ни один крем не заменит движение — хоть мы их и обожаем 😌 Поэтому мои январские выходные — немного спорта, немного заботы о себе, и чувство «я молодец» на весь день ✨