Мозгу наплевать на наше счастье Мы часто слышим, что мы видим мир не таким, какой он есть, а таким, какие мы сами. Я решила разобраться, как это работает с научной точки зрения и даже создала целую систему LQ, потому что это напрямую влияет на качество жизни и состояние нервной системы. Мозг не заинтересован в том, чтобы мы развивались. Его задача — выживание и адаптация. Поэтому он усиливает тревогу, цепляется за негатив и избегает нового, даже если это новое тот самый квантовый скачок. Эту идею подробно раскрывает Дональд Хоффман в книге «Как нас обманывают органы чувств» (советую прочитать, там куча крышесносных примеров). У нас нет прямого доступа к реальности. Все, что мы видим – это интерпретация нашего мозга. Память обманчива, наша картина мира ограничена, а правда вторична. 🌒1. Состояние — главный фильтр восприятия Один и тот же мир в разных состояниях выглядит по-разному. В напряжении всё давит и усложняется. В ресурсе появляются варианты и решения. Мир не меняется. Меняется то, как мы его воспринимаем. 🌒2. Тело напрямую формирует «реальность» Если перегружена нервная система, есть хронический стресс и нет восстановления, мозг начинает искать угрозы и рисует преграды, которых на самом деле нет. Ты начинаешь жить в ограничениях, которые создаёт твоё состояние. 🌒3. Эмоции — это сигнал, но не истина. Тревога, усталость, раздражение — это реакции системы. Но мозг превращает их в выводы: «всё плохо», «ничего не получится». И ты начинаешь воспринимать это как реальность. 🔫Как не помереть в иллюзиях и хлебнуть правды: Не через попытки думать позитивно, а через работу над своим состоянием. Когда ты работаешь с телом, нервной системой и уровнем энергии, меняется самочувствие, решения и поведение. А значит — и результаты. Пока нервная система в перегрузе, нам остаются только «рожки да ножки» – мы видим ограничения, а не возможности. И наоборот: когда появляется ресурс — появляется другая реальность. Я дам техники перехода в новое состояние, если они вам нужны.