Свободная челюсть = Свободный голос 🎤 Зажим в жевательных мышцах напрямую блокирует гортань и мешает звучать красиво и легко. Я подготовила для вас простой тест и упражнение-выручалочку 🆘 Как выполнять: 1️⃣ Проверяем сустав (см. начало видео). 2️⃣ Если есть дискомфорт — делаем "ушной массаж". 3️⃣ Важно сделать именно 80 повторений до ощущения тепла. Это упражнение улучшает кровообращение в области жевательных мышц и дает им расслабиться. ‼️Сохраняй, чтобы делать перед распевкой или выступлением! 💾 #вокал #постановкаголоса #зажимчелюсти #расслабление #артикуляция #логопед #упражнениядлялица #фейсфитнес #здоровье #красивыйголос #раскрепощение #внчс #урокивокала