Столкнулась буквально вчера с тем, что с утра испортили настроение в рабочем чате, и день прошел просто на релаксе, а не задачах, которые хотела выполнить. Но тут, конечно, стоит задача в первую очередь научиться не пропускать через себя какой-то негатив, но для чувствительных вспыльчивых людей это ооооочень не просто, каким бы ты не был осознанным и как бы хорошо не понимал источник. Просто хочу поддержать всех таких же как я и сказать, что с вами все в порядке, можно развить себя в чем угодно, но наша разная природа это нормально. К тому же многое зависит от настроения и накопительного эффекта😁 А тревогу можно снизить чаем и пожечь свечи, мне помогает. Даже здесь магия повседневной жизни❤️