234просмотров
37.9%от подписчиков
27 марта 2026 г.
Score: 257
мне поставили депрессию. я никак не могу вернуть себе себя. я стала сначала очень тревожной. сейчас у меня ярко выражена апатия. я не хочу видеть людей, разговаривать. даже дома, я прошу Лёшу не трогать меня. я часто говорю, что я устала и что хочу побыть одна.
на выходных я спала. просто целый день, вставая только поесть и ложилась обратно. состояние такое я испытываю впервые и это страшно. ты как будто проваливаешься в какую-то пучину, она засасывает тебя и тебе совершенно ничего не хочется и тебе никто не нужен. сначала я уговаривала себя, что я просто устала. нужно немножко отдохнуть. нужно восстановить дефициты. нужно дать себе время.
но как-то не помогало и я с каждой неделей угасала. признаваться в этом сложно, ведь здесь, в этом канале, мои родные, друзья, коллеги. но написать стоит, чтобы вы понимали, почему в последнее время я себя как-то странно веду.
депрессивный эпизод сейчас ярко выраженный, но, надеюсь, я скоро вернусь в норму. берегите себя ♥️