Вчера скачала макс и ненадолго провалилась в тревогу о том, что ну очень мне не нравится мир, который вокруг 😭 Когда не вовлекаешься в новости, в какие-то напряженные вайбы других людей, а просто живешь в своем окружении, у которых дела идут плюс-минус так же некритично, как и у тебя, то кажется, что не так уж всё и тяжело. Сначала я была в отрицании - "ой, да это всё не про меня, да не будет ниче такого", но стоило только пару раз затронуть тему "у всех сейчас кризис" с подругой, наткнуться на посты в соц.сетях - и сразу броня отрицания трескается 💔 Пару дней назад в тредсе попалась на ветку от психолога "а у всех после нового года стало меньше клиентов?" - и опять провалилась в тревогу. Потому что рассчитываю начать практиковать как психолог, и хотелось бы иметь клиентов 😄 Когда во мне включается "здоровый взрослый" (это, кстати, в психологии и схема-терапии прям режим такой есть, к которому нам всем круто стремиться и его прокачкой на консультациях мы и будем заниматься), то я думаю: 🌟не всё в мире черно-белое, и если сейчас есть люди, которые покупают дома, квартиры, машины, ездят в отпуск, то и клиенты на разные виды услуг тоже найдутся 🌟блокируют соц.сети - окей, мы уже переживали блокировки, и конкретно в моем деле это не повлияло на доходы или спрос 🌟паника всегда больше, чем итоговый масштаб проблемы Да, грустно, что во многих городах просто нет связи даже. Тут никакие впны не помогут. Я никак не могу повлиять на ситуацию, но могу просто продолжать делать то, что делаю. И если это перестанет работать - искать новые способы. При этом, конечно, не обязательно делать вид, что меня это не расстраивает и всё ок. Грустить, злиться, поплакать от жизни такой, а потом пойти дальше)) У вас как дела? Как настроение эти дни 🤪