Главное правило жизни альпаки: проще бежать от проблемы, чем её решать. И, да, этой проблемой вполне можете стать вы. Альпака по своему права, но у людей все работает немного иначе. Где страшно, там и рост, слышали такую поговорку? Наш мозг сигнализирует, что там, где страшно, совсем не зона комфорта, там что-то непривычное, а может и неприятное. Я в жизни боялась много от профессионального выбора до личных целей. Страшно было идти в суд, выступать на радио, подавать документы под конец срока, страшно было опоздать, страшно было разрывать отношения, страшно прощать. Как один из подходящих мне методов - бороться со страхом путем рационализации. Ну не получится и что? А потом? Ну и что с того? 🤩 в конце концов даже при неудаче мы сможем восстановить ход вещей. Ведь если сделали один раз, то сможем и другой) 🤩 Как вы справляетесь со страхом? Поделитесь своими методами