как работает психотерапия. глубинные подходы долго думала как написать пост на основе этого СНК. решила, что лучше поделюсь ссылкой на запись и несколькими своими заметками, чтобы не пересказывать целое заседание. любая психотерапия направлена на повышение адаптации клиента к среде, в которой он находится. для каждого клиента будет подходить своя модель. к глубинным подходам относятся все подходы, кроме КПТ и позитивной психологии. отличие глубинных в том, что источник проблемы ищется не в конкретном симптоме, а в чувственном смысле (см. схему). ситуация -> чувственный смысл -> эмоция -> защитное поведение (внутренний конфликт, способ прерывания эмоции) каждый из подходов сам определяет что считать чувственным смыслом. 🖋️индивидуальная психология Адлера рассматривает психоаналитические комплексы (в связке с вторичными выгодами) 🖋️ экзистенциальная психология — экзистенциальные данности 🖋️психоанализ — травму и выводы, которые сделал человек из нее (например, «с волками жить — по волчьи выть») 🖋️гуманистическая психология, EFT фокусируются на «здесь и сейчас» для проведения анализа случая клиента можно опираться на: 🌺диагностическое интервью 🌺регрессию (введение в гипноз; фокусироваться на чувствах и когда это чувство возникало раньше) 🌺анализ переноса — только в долгосрочной и глубинной терапии, так как в ней есть время для раскрытия переноса (например, клиент пытается получить оценку, злится, пытается соблазнить и пр. видов переноса очень много) 🌺проявление неконгруэнтности все это позволяет столкнуться с эмоциями, которые возникают из-за чувственного смысла. столкновение с ними, анализ ситуации возникновения, позволяет осознать эмоцию и реакцию, а затем принять ее, из-за чего эмоциональная реакция физиологически перестает подкрепляться и угасает. пост создан на основе материала заседания СНК по психотерапии с Павлом Авдеевым.