«Помыть ручки, чтобы успокоиться..» Сегодня была на патронаже у новорождённого малыша. Со старшим ребёнком в этой семье я работала три года назад — сейчас ему уже три. И так совпало, что он сегодня тоже остался дома. Мама одна. Нужно и с новорождённым работать, и старшего занимать. А на патронаже каждая минутка на счету. Пока новорождённый не спит, он быстро устаёт, и любое лишнее переключение только усиливает возбуждение. Сначала старший просто крутился рядом, приносил игрушки, показывал. Но чем меньше внимания получал, тем сильнее его требовал. В какой-то момент всё стало нарастать: плачет новорождённый, трёхлетка уже в истерике, рядом лает собака, мама чуть не плачет. 📎 Стало понятно — просто отвлечь не получится. Я вспомнила приём, который когда-то интуитивно использовала со мной мама. ➡️ Она умывала меня прохладной водой и просила подержать руки под водой. Я так же делала со своими детьми в моменты безысходности. И я, кстати, до сих пор так делаю сама, когда нужно быстро прийти в себя. В общем, посадила я маму кормить новорождённого, чтобы всем можно было хоть чуть-чуть выдохнуть и убрать хотя бы один «источник шума». А я со старшим пошла в ванную — сначала ручки помыли с мылом тёплой водичкой, потом чуть прохладнее.Потом налили воду в тазик, добавили туда игрушки. В итоге у нас появилось около 20-25 минут, чтобы спокойно закончить аквагимнастику в большой ванне с новорождённым Да, конечно, был риск, что малыш перевернет таз со всем содержимым на пол, но нам хватило этого времени. ❓ Почему это работает Когда руки попадают в прохладную воду, идет сигнал в мозг «снизить обороты». Чуть замедляется пульс, выравнивается дыхание, тело перестаёт «разгоняться». Через запястья эффект быстрее — там сосуды расположены близко к коже. Плюс ребёнок переключается на ощущения: вода, движение, брызги. Поэтому это не просто игра с водой. Это способ быстро помочь телу успокоиться. Делитесь, пробовали ли такой способ. Если было полезно и дочитали до конца, благодарю за♥️