❤️В помощь девочкам, кто борется.❤️ Эти дни были непростыми. Резко рухнула сатурация (наличие кислорода в крови). Сейчас уже стабилизируюсь. Как вытекающее-подтягиваются аритмия с тахикардией, боль. Все сложности воспринимаю стойко- такова цена жизни на моей стадии, поэтому нужно стараться в побочках выкарабкиввться без эмоций. Стараюсь хвалить свой организм, который очень старается жить.❤️ Кстати, если кому знакома такая ситуация с «обвалом кислорода»- помогает экстренно и внешний кислород (я покупаю заранее баллоны с кислордом и без них в моей ситуации зачастую не вырулить), и тут же нужно резко увеличить потребление воды(без газа!)-это как экстренные меры. А в целом -увеличить потребление продуктов, богатых железом. Пульсоксиметр на пальце помогает сориентироваться- параметры кислорода и пульс. Даже если состояние плохое, «улетаешь», но показатели потихоньку повышаются- это помогает настроить организм для дальнейшей ЖИЗНИ, успокоить его, что идет не умирание, а временный кризис. Но чтобы из него выйти в жизнь- нужны положительные эмоции, радость, больше свежего воздуха и божеские условия быта. Еду необходимо в себя впихивать обязательно ! Даже если нет аппетита. Еда- это силы и топливо. Я питаюсь дробно, несколько раз в день малыми порциями.В общем, береги себя и думай только о хорошем. Весна продолжается. Много замечательных планов ❤️ Фотку ставлю из моих снов❤️ #LAMA