МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ ТУПИК: ПОЧЕМУ ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ? 📉✨ Вы в дефиците 1200 ккал, но стрелка весов замерла? Чаще всего это не отсутствие воли, а дефицит ресурсов: 🩸 Ферритин (Железо). Жир «горит» только в присутствии кислорода. Нет железа = нет транспорта О2 = метаболическая гипоксия. ☀️ Витамин D Его дефицит переключает организм в режим накопления. КЕЙС: ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА 6 месяцев 📈 • Запрос: Весовое плато, отеки, упадок сил. • Протокол: 👉🏻 Составление индивидуального плана питания. 👉🏻Физическая активность. 👉🏻Поведенческая терапия. • Результат: —20 кг. Вес «сдвинулся» сразу, как только тело получило ресурс для работы. Не боритесь с организмом — дайте ему то, чего не хватает. 📩 Запись на диагностику: @lamare_irk 📍 ЖК «Бабр», ул. Красного Восстания, 24 📲 75-05-85