🦷😬 СКРИПИТЕ ЗУБАМИ? Значит этот пост точно для вас!!! 🫵 Жевательные мышцы одни из самых сильных мышц в нашем теле, и часто самые напряжённые 🫤 Они образуют КАРКАС нашего лица и от них зависит как оно будет выглядеть. Спазм жевательных мышц приводит ко многим изменениям: 😖 усугубление носогубок 😖 появление брылей 😖 опущение уголков губ 😖 ночному скрежету зубов 😖 стирание эмали зубов 😖 потере угла молодости Если вы скрипите ночью зубами, имеется напряжение и отечность в нижней части лица, знайте, это всё она, жевательная мышца 💁🏻‍♀️ Это самая эмоционально зависимая мышца, которая сжимается от любых негативных эмоций ☹️ Лучшее что вы можете сделать для себя перед сном - это хорошо промассировать её. Как это сделать рассказала в видео👆 Девочки, поделитесь, кому знакома такая проблема? 😬 Если у вас не грузятся фото/видео, мой канал есть в 👉 MAX 🇷🇺