Быть самим собой означает быть искренним и аутентичным человеком во всех аспектах своей жизни. Это означает принятие своих уникальных качеств, ценностей и интересов, без стремления соответствовать ожиданиям и требованиям окружающих. Быть самим собой также означает слушать свои потребности и желания и делать выборы, которые отражают нашу истинную природу. Быть самим собой позволяет нам жить более подлинную и удовлетворительную жизнь. Осознание себя можно определить как способность осознавать свое существование, свои мысли, эмоции и действия. Это состояние, когда вы понимаете и признаете свое присутствие в данный момент. Осознание себя проявляется, когда вы обращаете внимание на себя, свое тело, свои мысли и чувства. Осознание себя достигается через практику присутствия или медитации, когда вы специально уделяете внимание своему внутреннему миру и состоянию, наблюдая за своими мыслями, эмоциями и чувствами без сужений и оценок. В таком состоянии вы можете более полно и объективно воспринимать себя и окружающую действительность. Осознание себя помогает вам развивать самосознание, самопонимание и саморефлексию. Это позволяет вам лучше понять себя, свои потребности и желания, а также принимать более осознанные решения и действия. #трансерфингреальности #тафти #тафти2 #моимысли #моикомментарии Тафти2: Управление событиями