«Хочу измениться» — фраза, которая живёт в нас годами… и никуда не двигается 😅 Мотивация приходит и уходит. А вот дисциплина — остаётся и реально работает. В новом выпуске «Типичная болтология» Александр Барбашин честно рассказывает: ✨️почему порывы не приводят к переменам; ✨️как система и решение заменить иллюзии быстрых результатов на реальные шаги. Мы в МАХ Подписаться в Telegram