Куда я пропала, и где сейчас фокус внимания (выше) ⤴️ Но в план себе ставлю вернуться в канал. Тематика немного изменится. От позитивной психологии и целеполагания я постепенно перехожу к работе с травмой. Я не отказываюсь от коучинга, т.к. он заставляет брать ответственность за свою жизнь, но готова идти глубже. Травма в широком смысле оставляет след в жизни каждого из нас, даже если мы этого не осознаем. ✔️ Непроходящая тревога «без причины». ✔️ Сложности с доверием и близостью. ✔️ Самоограничения «я не могу», «я недостоин». ✔️ Выгорание и потеря смысла. ✔️ Психосоматика - когда тело устало от невысказанных эмоций.