🤩Чат практикума кипит! Самое важное, что мы начали делать – работать с привычками. ✔️Обсудили, как правильно вести пищевой дневник и что в нем фиксировать кроме приемов пищи ✔️Участники получили рекомендации, как и в каком порядке внедрять нововведения ✔️Разобрались, как бороться с сопротивлением на этом этапе Вводная неделя – все! В понедельник начнется самое интересное. И в связи с этим вопрос👇 А хотели бы вы заглянуть внутрь практикума? Ощутить эту атмосферу?