Диеты делают только хуже? Сегодня пишу сценарий для нового видео. Завтра — съёмочный день. Один из моих талантов — переводить в систему решений всё, что я проживаю: отношения, построение бизнеса, работу со своими эмоциями и т.д. И очень большая часть меня и моей истории — это работа с телом, питанием, образом себя и любовью к себе такой, какая я есть. Прошлое видео про мою историю РПП — первое, которое набрало больше 500 просмотров. Для меня это много! И я понимаю, что мне об этом легко и важно говорить. А общаясь с девушками, я вижу, насколько это актуально. Недавно услышала фразу: «Каждый раз я захожу в диету с весом больше, чем был в прошлую попытку похудеть». И внутри у меня всё закричало. Это напрямую показывает замкнутый круг: переедание → ограничения → срывы → снова по кругу. Поэтому завтра записываю видео о видах проблем с питанием, психологии этого и причинах. Хочу привести статистику, данные исследований. И очень хочу хотя бы немного остановить эту бесконечную машину недовольства своим телом, диет и срывов.