⚡️ КАК ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ПОМОГАЕТ В ЛЮБВИ ⚡️ В эмоциональном интеллекте есть 4 составляющие: 🔜Понимание своих эмоций 🔜Управление своими эмоциями 🔜Понимание эмоций другого человека 🔜Влияние на эмоции другого человека В отношениях с любимым, да и в любых других человеческих отношениях, важен каждый этот элемент 1️⃣ Если мы плохо слышим и понимаем свои чувства, прячем их, не обращаем внимания, мы не можем быть удовлетворенными и счастливыми Ежедневное рутинное понимание себя, своих эмоций и потребностей очень важно как для отношений, так и для всего жизненного пути 2️⃣ Если мы не можем управлять своими эмоциями, мы будем критиковать, обвинять, доказывать свою правоту… Или молчать, когда что-то идет не так. Прятать проблемы «под ковер» А это одна из самых частях причин угасания чувств и расставания. 3️⃣ Если мы не можем понимать эмоции любимого человека, его потребности и суть поступков, мы не будем его по-настоящему его любить и понимать Человек рядом будет чувствовать себя одиноким и ненужным. Не будет торопиться домой, стараться, будет зарываться и защищаться от нас 4️⃣ Если мы не понимаем, как наши поступки или слова влияют на чувства любимого, мы не сможем решать наболевшие или жизненно важные вопросы. Мы будем друг друга ранить, а не сближаться. 💎 Каждая из составляющих эмоционального интеллекта имеет огромное значение для отношений. Когда мы с ними работаем - налаживается и собственная удовлетворённость и близость с любимым! Отношения становятся глубже и гармоничнее. Огромное количество исследований это доказывает. И в работе с клиентами очень видны изменения в отношениях и в личном счастье, когда девочки идут этим путём! Как вам тема эмоционально интеллекта? Рассказать, как именно его развивать?