💠Продолжаем про запрет «Не расти» ❓Что с этим делать? 🔻Осознать, что проблема вообще есть 🔻Что она так выглядит. 🔻Понять сколько издержек и ущербов несет нарушение взросления и слепое следование родительским установкам и посланиям. Эта внутренняя ревизия очень тяжела и неприятна. Всегда. Поэтому требует мужества и сил. 🔻А еще в процессе осознания надо принять тот факт, что с этим точно надо будет что-то сделать. Какое повзросление без поступков? 🔹А вот когда дело дойдет до поступков, надо будет выдержать реакции своего собственного тела, чувство вины, стыда. Ибо за повзросление надо будет «отдать цену». И ее надо тоже выдержать 🔹Этот процесс проще проходить со специалистом. Или сразу дать себе на него много времени и заранее смириться с возможными « откатами», временными неудачами, потому что этот процесс не прост. 🔹А еще хорошо иметь группу поддержки- людей, которые «за вас» и готовы эмоционально вам помогать и стабилизировать в сложное время 🔹Также полезно в это время посещать открытые группы по системным расстановкам и смотреть на работы других людей с найдеными ими системными решениями. #польза #семейнаяпсихология #психология #психическоездоровье #коммуникации #психологияобщения