Если вы вечно откладываете жизнь «на потом», «попозже», «когда-нибудь», и вдруг понимаете, что это была ошибка - это рекомендация для вас. Я тоже откладывала до самого последнего.... и вместо того, чтобы идти к исполнению своих целей и мечт, дошла до своего максимального веса - больше 140 кг. 140 кг я была пол года назад. Сейчас уже минус 30 кг! Научилась питаться нормально и без вечных срывов. В моем канале: • 🍴как меняется питание • 📈честные результаты • 💬будни, мысли, и всё, что происходит помимо похудения • 🏃‍♀️попытки полюбить спорт (спойлер: пол года назад = враги, сейчас = обожаю) 140 ➡️80 кг - цель поставлена! Если интересно наблюдать за процессом в реальном времени - заходите! 🫶 https://t.me/nastroenieAwq