Ребята я все еще худею Йогу через день даже не пропускаю! Зарядка каждый день до завтрака 10 минут Ем больше белка Почти не ем сладости 💪🏼 По ощущениям: нравится, что слежу за собой Но каких-то супер изменений за 2 недели нет Ни в весе, ни в состоянии тела Только состояние души, что я молодец