Первая седина, судя по фотографиям, появилась у меня лет 6 назад. Сейчас мне почти 44, и на висках уже около 20% седых волос. Как и все, я полезла в интернет, начиталась, что проблема в нехватке меди, селена, железа, витаминов группы B. Конечно же, я попробовала всё это – и вместе, и по отдельности. Ничего. Седых волос не стало меньше. Как были, так и остались. Но потом я поменяла стратегию. Не просто «накидать добавки», а разобраться, что реально влияет на волосы. Первые изменения начались, когда я перешла на белковый рацион. Я вас достану с этим белком, но он реально влияет на всё! 😁 Вот я сейчас смотрю на свои волосы и понимаю, что седины стало почти вдвое меньше. Своей схемой против седины я поделилась в закрытом клубе. А чтобы сделать комбо для ваших волос и кожи — присоединяйтесь в мае к белковой загрузке! Это программа, которую я сделала для себя, и она перевернула мое видение о том, как может работать рацион. На белковом питании: — уходит целлюлит — вы худеете — кожа становится плотной — уходит тяга к сахару и перекусам — волосы плотные и блестящие Это база для здоровья каждой женщины. И все это мы будем делать в клубе❤️ Вход открыт только до 5 мая 👉https://t.me/EKrylova_club_bot?start=all