Признаки перегруза нервной системы у малышей💡 Пожалуй, это то, что мы разбираем практически с каждой мамой на консультации. Ведь почти у каждого малыша они есть. И скажу сразу: ЭТО НОРМА. Норма, когда это случается. Это не всегда ваша вина - часто скачки роста и новые умелки делают своё дело. Но важно понимать: если перегруз становится постоянным фоном, это уже мешает развитию, а не помогает. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Давайте разберём самые частые признаки перегруза нервной системы у малышей до года⬇️ ⭕️малыш быстро устаёт от игр, даже любимых ⭕️становится более капризным без очевидной причины ⭕️появляются трудности с засыпанием или частые пробуждения ⭕️«перевозбуждение» к вечеру (как будто устал, но не может остановиться) ⭕️сильная реакция на свет, звук, новые места ⭕️частые «залипания» или наоборот резкая смена активности ⭕️может чаще проситься на руки, «не отпускать» маму ⭕️физические «звоночки» - качание головой, трение глаз и тд ⭕️избегание игрушек - отворачивается при предложенном контакте *помним, что всё индивидуально и у каждого малыша могут быть свои особенности ➖Почему это важно замечать? ➖Потому что перегруз - это ➖сигнал, что нервной системе ➖нужна помощь в восстановлении. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Что вы можете сделать уже сейчас: ✅уменьшить количество стимуляций (игрушек, впечатлений, гостей, экранного времени) ✅следить за окнами бодрствования ✅добавить больше «простого» контакта: руки, телесность, спокойный голос ✅не «достимулировать», если малыш уже устал Иногда самый большой вклад в развитие - это вовремя остановиться, а не «дать ещё». 🔖И помните: не идеальная развивающая среда растит малыша, а чуткая мама, которая замечает его состояние 🩶