174просмотров18.6%от подписчиков12 марта 2026 г.Score: 191Теперь мой четверг: 5.00 - подъем 5.10-5.30 - Ишнан (утренний холодный душ + с растиранием тела) 5.30 - 7.00 - практика Кундалини с учителем И вечером еще: медитация Юпитера - 31 минута