👮 Вчера мы говорили об «обезьяньей клетке» — системе негласных запретов, которые мы впитали в детстве. И в сегодняшнем тесте вы наглядно увидели какими могут быть реакции. Когда мы видим человека, который беспардонно тянется к нашему общему «банану» — например, громко заявляет о себе, дерзко защищает границы или просто живет в свое удовольствие, пока мы терпим, внутри нас поднимается буря. И здесь у нашей психики есть один изящный, но коварный способ справиться с этой болью – надеть на себя «белое пальто». Это удивительно: из человека, который до дрожи боится осуждения, мы мгновенно превращаемся в судью. Мы не просто злимся на «выскочку», мы начинаем морализаторствовать: «это некрасиво», «порядочные люди так себя не ведут», «так не принято в приличном обществе» — эти фразы становятся нашей броней. В этот момент нам кажется, что мы победили. Мы чувствуем прилив сил и некую «правильность», которая возвышает нас над другими. Но если заглянуть под по‌лы этого безупречного белого пальто, мы увидим там огромный склад старой тревоги, страхов и самоограничений. Мы нападаем на других не потому, что мы «лучше», а потому, что нам невыносимо больно признать: мы тоже хотим этот банан, но нам — нельзя. Друзья, пока вы тратите ресурсы на то, чтобы следить за «чистотой рядов» окружающих, осуждать их за смелость, вы продолжаете работать охранником в своей собственной "клетке с лестницей и бананом". Вы охраняете те самые запреты, которые когда-то лишили вас права быть живым, настоящим и счастливым. Ваш «внутренний критик» — это не голос совести. Это страх, который заставляет вас замирать перед "лестницей", в нашем случае – к успеху или счастью. Я очень порадовалась смелому комментарию под сегодняшним тестом: "...да! я признаю, что меня раздражают люди, которые позволяют себе проявляться так, как мне бы хотелось, но я себе этого не позволяю..." Гнев или раздражение, как вы знаете, часто указывает на неудовлетворённые потребности. (Такие смелые признания, кстати, могут делать те, кто проходит терапию в Малых терапевтических группах!) Именно в таких признаниях себе человек видит – это то, чего я хочу, где я хочу быть, куда я хочу прийти, что я хочу уметь и как я хочу общаться и проявлять себя! И вы тоже можете снять своё тяжелое, душное "пальто" и наконец разрешить себе забрать свой "банан", забрать свои мечты, на которых годами лежали запреты. ▪️Курс «Самооценка. Навыки коммуникаций» (в записи) — это ваш пошаговый план по "разрушению" той клетки с запретами. В нём вы научитесь: ▪️ Снимать маску идеальности и возвращать себе право на проявление. ▪️ Общаться так, чтобы вам больше не нужно было судить других, чтобы чувствовать свою ценность. 👉 Забрать свой ключ к свободе можно здесь: https://kurochka-k.com/p/e54511/