183просмотров
21.3%от подписчиков
24 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 201
🥣 Сливочный суп-пюре с индейкой и овощами. Идеально для детей и всей семьи) Кремовый, нежный и вкусный 😋 🛒Ингредиенты:
🥔Картошка – 2–3 средние
🥕Морковь – 1 средняя
🥦Замороженна брокколи – 100–150 г
🌽Замороженная мексиканская смесь овощей – 100 г
🦃Фарш индейки – 200 г
🥛Сливки 10% – 100–150 мл
💧Вода или нежирный бульон – 1 л
🫒Растительное масло – 1 ст. ложка
🧂Соль – щепотка (для ребёнка лучше совсем чуть) 👩🍳 Приготовление: 1️⃣Подготовка овощей
Очистить картошку и нарезать кубиками
Морковь нарезать кусочками или натереть
2️⃣Обжарка фарша
В кастрюле разогреть масло
Добавить фарш индейки, слегка обжарить до белого цвета, помешивая
3️⃣Варка овощей
К фаршу добавить картошку и морковь, залить водой или бульоном
Довести до кипения, уменьшить огонь, варить 10–15 минут до мягкости
4️⃣Добавление замороженных овощей
Добавить брокколи и мексиканскую смесь
Варить ещё 5–7 минут до полной готовности
5️⃣Пюрирование
Снять кастрюлю с огня
Измельчить суп погружным блендером до кремовой текстуры
При необходимости добавить немного воды или бульона
6️⃣Сливки
Добавить сливки, перемешать и слегка подогреть (не кипятить)
7️⃣Подача
Для ребёнка суп готов ✅
Взрослым добавить соль, перец и зелень по вкусу 🌿 🔥 Я просто говорю чату GPT какие у меня есть продукты и он мне уже предлагает подходящие рецепты 🔥 Удобно, что можно прямо общаться, спрашивать советы и улучшения 🔥 🔥А вы пробовали спрашивать у ChatGPT рецепты? Как вам такой помощник на кухне?)) А супчик получился пальчики оближешь🔥🔥