Метод «Проверка доказательств» Метод «Проверка доказательств», описанный доктором психологии Робертом Лихи, помогает объективно оценивать решения. Часто сомнения основаны на субъективных предположениях, а не на реальных фактах. Разделите лист на две колонки: «Доказательства за» и «Доказательства против». Вверху запишите ключевую мысль. Например, вы сомневаетесь, стоит ли увольнять сотрудника. В графе «за» укажите аргументы: рынок испытывает нехватку кадров, клиенты его ценят. В «против» — у вас есть опыт найма, хороший HR, компания уже успешно заменяла сотрудников. Такой анализ снижает влияние эмоций и позволяет принимать решения на основе реальных данных.