12.0Kпросмотров
25.3%от подписчиков
25 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 13.2K
✨РЕЦЕПТ ПАНГАСИУСА✨ Подходит в случае, если не хочется заморачиваться, но вкусно и полезно потрапезничать хочется😌 ❤️Замороженные брокколи и брюссельскую капусту смешала со свежим чесноком, соусом "чесночный ранч" и устричным соусом 🥗
❤️Пангасиус посолила и выложила с овощами в пакет для запекания и отправила в духовку минут на 25 при 180° (рыбку заранее разморозила с вечера)
❤️Вскрыла пакет и еще минут 5 подержала его в духовке! Так продукты немного подрумянятся! ВСЁ 👧Получился невероятно тающий пангасиус в собственном соку 💦 Ну вы и сами все видите ) 🌟Филе пангасиуса без кожи и костей 229₽/кг вместо 325₽
Фасовка≈ 1кг 🌟Брокколи с/м 225₽/кг
Фасовка ≈ 500г
🌟Брюссельская капуста с/м 335₽/кг
Фасовка ≈ 500г 🌟Соус устричный премиум 235₽/260г
🌟Соус Чесночный ранч от Tamaki 249₽/470мл 🦀🦀🦀🦀🦀