Всем доброго денечка🥰 Сегодня у нас на обед будет Чечевица с копченостями и болгарским перцем 😉😉😉😉😉😉 - чечевица - 150 г - бекон - 150-200 г - перец болгарский 1 шт - лук репчатый - 1шт - соль и перец по вкусу Приготовление на видео📽️ ✅ Чечевицу предварительно промываем и отвариваем 10 минут (соотношении чечевица и вода 1:2) Напомним про полезные свойства👍 В чечевице большое количество микроэлементов: кальций, магний, калий, фосфор, железо, а также жирные кислоты Омега-3, Омега-6, влияющие на здоровье кожи и волос, иммунитет.  Чечевица содержит большое количество белка, который легко усваивается организмом. По своей питательности она не уступает хлебу, крупам и в какой – то степени мясу. А вы готовите блюда из чечевицы? Приятного аппетита и отличного дня❤️