Спешу поделиться своим сегодняшним инсайтом (на картинке) с теми чья психика находится в длительном напряжении, кто даже после праздников двигается по инерции, окунувшись в реальность. Если ваш мозг требует: «хватит тупить», «начни уже делать», «определись чего хочешь» - не ведитесь. Истощенная психика: 🟤не может хотеть 🟤не может выбирать 🟤не может «включиться по щелчку» В таком состоянии, все действия скорее всего будут хаотичными только потому что «надо бежать», к результату они вряд ли приведут. Помните, вам не нужно сейчас: 🟤выбирать нишу 🟤решать чем заниматься всю дальнейшую жизнь 🟤строить планы на год 🟤сравнивать себя с другими 🟤требовать от себя действий и результатов Важно стабилизировать свое состояние, для этого выберите одно простое действие на котором вы сфокусируетесь на этой неделе (не про работу, про жизнь) одно совсем не большое рабочее действие, вызывающее наименьшее сопротивление На этом держите фокус всю неделю. Это реально помогает выдохнуть и начать движение в своем темпе. Без самобичевания и разрушения. 🎌Сохраняйте в «избранное», чтобы вернуться к этой мысли когда понадобится. #королькова_полезное