Что я сделала, чтобы мой ребёнок начал есть каши #kormleniedetei_прикормВиолетты С начала прикорма и до 11,5 месяцев моя младшая дочь Виолетта почти не ела каши. Ну как, могла съесть первую ложку, но потом сразу отворачивалась Что я как консультант по прикорму НЕ делала👇 ❌ Не стала покупать детские растворимые каши ❌ Не стала добавлять в кашу банан/фруктовое пюре 👉 В целом я не против ни того, ни другого если это осознанный выбор в первом случае и способ разнообразить рацион во втором. Но если это делать с целью, чтобы хоть как-то ребёнок ел каши - стратегия провальная. Потому что работает только здесь и сейчас. В долгосрочной перспективе от этого ребёнок всё равно не полюбит каши как варю их я например. А также мне важна лабильность - чтобы она могла есть каши в разных обстоятельствах, а не только в том случае если туда добавят банан ❌ Не забила и не перестала давать каши 👉 Вообще каши - не обязательная часть рациона. Зерновые продукты можно предлагать ребёнку в другом виде без классических каш и рацион от этого не пострадает. Но мне удобно чтобы мой ребёнок ел каши, потому что мы сами нередко едим каши на завтрак, а также вероятно она пойдёт в садик и там тоже на завтрак каши А теперь что я сделала и это сработало 👇 ✔️ Во-первых, я не переживала! 👉 Тот случай когда бездействие лучше действия. Как я уже сказала, от того, что ребёнок не ест каши вообще ничего страшного с ним не произойдет. Да, она может остаться голодной на завтрак когда мы едим кашу - но она может поесть яйцо, сыр, фрукты, хлеб если захочет. Или грудное молоко. Или вообще получить опыт быть голодной и поесть в следующий приём пищи) А вот если бы я волновалась по этому поводу, начала искать способы накормить её этой кашей - нелюбовь к каше бы закреплялась с каждой такой попыткой ✔️ Я стала предлагать каши не только на завтрак, но ещё и в другой приём пищи! 👉 Заметив, что Виолетта в целом к завтраку не сильно голодна (привет частным ночным пробуждениям, мы вас сильно не любим 👋😂), я поняла, что дело вообще не в кашах. Но если она не ест каши, то она их и не учится есть! (Да-да, все продукты и блюда ребёнок учится есть) Поэтому я стала откладывать готовую кашу в контейнере в холодильник и предлагать вместе с другой едой в другие приемы пищи. Так я и специально ничего не готовила, и ей предлагала то, что хотела ввести в рацион В итоге она потихоньку начала есть каши 👍 Если вам нужна помощь по вопросам прикорма/кормления малышей 👉 приглашаю в свой закрытый чат по прикорму. Подробности: https://t.me/kormleniedetei/2766