До сентября остался месяц, а вы не успели измениться до неузнаваемости? Не переживай, вместе мы за месяц подготовимся к школе или универу! 😉 1️⃣ начни правильно пить воду по часам, чтобы прийти к фигуре мечты! 8:00 - 2 стакана 🕗 11:00 - 1 стакан 🕚 13:00 - 2 стакан 🕐 16:00 - 1 стакан 🕓 20:00 - 1 стакан 🕗 Лучше пить воду комнатной температуры, тогда прогресс будет заметен быстрее 🍓 часто пью воду 🦄 редко beauty from Korea 💘