442просмотров
13.7%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 486
Рецепт недели для настоящих качков 💪 Можно не ходить в зал и для этого нам нужно:
🟡 Маринованное яйцо 🟡 Любимый рамен
🟡 Говядина
🟡 Бобы эдомаме
🟡 Сыр сулугуни Готовим как всегда:
- Кладем лапшу
- Добавляем специи и соус
- Варим на втором режиме
- За минуту до конца готовки добавляем в рамен яйцо и говядину - Сливаем лишний бульон
- Добавляем остальные топпинги
- Кайфуем Повторяй три раза в неделю и увидишь результат! ❤️🔥 — протеиночка моя протеиночка