Процесс Хоффмана Постепенно возвращаюсь в привычный мир после процесса. Еще в блаженном состоянии, очень чутко чувствую мелочи слов и поведения людей, замечаю что-то за собой, веду дневник, утром медитация.. чувство легкости Это было глубокое путешествие в себя, в свой внутренний мир, в свои чувства, в отношения с близкими. От гнева и страха до сочувствия и счастья. До состояния «со мной уже все в порядке». Было непросто, интенсивно, волнительно, но каждому по силам. Благодарю себя за этот опыт. Что не слилась, не заболела, не опоздала на сапсан.. :) Что смогла просто довериться. На процессе специально просят не разглашать кто ты до самого конца, чтобы смотреть на человека без масок, социальных статусов и прочей защитной шелухи.. Мы все равноценные. Я помню как кто-то из одногруппников в первые дни сказал что хотелось бы больше личной работы, индивидуальной. Но как потом до всех дошло, что тут как раз вся изюминка в групповой программе, в людях которые тебя окружают. У меня появилось много близких моей душе друзей. В обычной жизни их можно искать годами, а тут концентрат, за неделю — сразу толпа, с которой мы переживали американские горки эмоций :) И конечно же тренера — супер профи! Никто не ушел с незакрытыми вопросами, никто не остался в «разобранном» состоянии. Всех окутали заботой, поддержкой, теплом и бережно провели по всему пути. Дарья Маркин — мудрая, невероятной силы и глубины человек 💛 Меня очень вдохновляют люди, которые с такой любовью делают свое дело. Посмотрите видео на ютуб с ней про процесс, сразу все встанет на свои места. Ну и конечно же для меня было важно само место. Это эстетический восторг! Отель под Петербургом, в хвойном лесу, с видом на озеро. Услада глаз моих. 🌟 Желаю каждому пройти процесс — это лучший подарок самому себе. Это про любовь к себе. 🤩Не секта :) 🤩Да, всю неделю без телефонов 🤩Есть противопоказания — не желание ничего менять в себе и в своей жизни. На видео момент, когда я впервые взяла телефон в руки после недельного расставания, чтобы запечатлеть и запомнить свое состояние после процесса.