Как быть готовым к форс-мажору? Есть особая техника «Если — То». Помните случай с Фелпсом? Тренер специально разбил ему очки на тренировке, заставил плыть вслепую. На Олимпиаде очки разбились по-настоящему — Фелпс был готов и выиграл. Я делал так же: моделировал бои с ограничением времени, в неудобных зонах дорожки, против «неудобных» соперников. Лучший экспромт — тот, который заранее отрепетирован. Проиграйте в голове все плохие сценарии, чтобы в реальности не дёргаться.