🔈Как побороть лень Лень - это то, что становится причиной для нашего бездействия и мешает достигать результатов в разных сферах жизни: в учебе, в работе, в спорте и так далее. Что же делать и как с ней бороться? 1️⃣Необходимо осознать причину лени и разработать план для дальнейшего действия Например, вы листаете рилсы и не можете остановиться, много задач в течении дня, которые вам не хочется делать и т.д. 2️⃣Составить список дел на день(не более 7-10) и поэтапно выполнять их, начиная от самого сложного и переходя к легкому. Если вы начнете сначала выполнять легкую задачу, могут появиться причины перенести на «попозже» более сложные. 3️⃣Разбить сложные задачи, которые вы прям пытаетесь обходить и начинаете лениться выполнять их, на более мелкие шаги и так в несколько этапов выполнять 1 дело. 4️⃣Поставить перед собой цель, чтобы вы понимали к чему идете и расписать на несколько шагов. К примеру, выучить арабский язык, чтобы можно было читать книги, слушать лекции, общаться на арабском языке. И вот дальше расписываете, что вам необходимо сделать, чтобы достичь этой цели 5️⃣Внедрить полезные привычки и постараться подружиться с дисциплиной. Если вы будете каждый день учить по 2 слова, то через месяц вы уже выучите целых 60 слов. Также и с другими сферами, когда вы делаете какое-то дело постоянно, пусть даже по чуть-чуть, вы быстрее добьетесь результата с помощью Аллаhа. 🔤сли ваша цель - выучить арабский язык и вы хотите побороть свою лень, изменить себя, то приходите к нам на обучение. У нас есть мужские, женские и детские группы. ▪️▪️▪️ Напишите нам, чтобы подобрать для себя подходящий набор: ➡️Менеджер для братьев @Markaz_Misr_admin ➡️Менеджер для сестер @markaz_misr_sestram ➡️Наш канал https://t.me/markaz_misr ➡️Отзывы https://t.me/otzyvymarkazmisr