С кем вы спите лучше всего? Мужчины действительно спят лучше рядом со своими жёнами благодаря окситоцину — «гормону любви», который снижает уровень стресса, замедляет сердечный ритм и способствует спокойному дыханию. Он создаёт чувство безопасности, которое помогает мужчине погружаться в более глубокий и восстанавливающий сон. В то же время исследование Canisius College (Буффало, штат Нью-Йорк) показало, что женщины чаще сообщают, что спят лучше рядом со своими собаками, чем с партнёрами-людьми. Собаки реже нарушают сон, лучше синхронизируются с циклом сна владельца и дают ощущение комфорта и безопасности в течение ночи. Наука говорит: для некоторых женщин лучший партнёр для сна может быть… на четырёх лапах.