Почему люди ищут психолога с «палкой»? Этим сегодня тоже хочу с вами поделиться. Меня недавно спросили о психологе-провокаторе: «Нужен тот, кто может жестко «вдарить», чтобы сразу всё понять. Мягкая терапия — это долго, слабо и, кажется, безрезультатно». И мне стало больно. По-человечески больно за то, как люди продолжают лупить своих внутренних детей, повторяя сценарий родителей. Люди продолжают играть в «кнут и пряник» сами с собой. Ходить на практики, к специалистам, пытаются «прорабатывать» разные темы и менять жизнь. Но при этом ищут того, кто посильнее ударит. Ждут от своих внутренних детей выполнения нормативов: чтобы они окупили вложения в танцы, рисование или новые курсы. Чтобы «отбили» стоимость обучения, в которое они вложились. Но что, если настоящие изменения начинаются не с новой порции «кнута», а с того момента, когда люди перестают себя лупить? Может быть, в этом и заключается истинная сепарация? Перестать относиться к себе так, как относились родители. Когда например человек покупает обучение, он в нем — новичок. В нем просыпается маленький ребенок, который только делает первые шаги в новой сфере. Он еще не специалист, он не опытен. Ему нужно время, чтобы вырасти. А на него уже навесили план в цифрах, ожидания и планку, которую он «обязан» взять. (Я кстати это заметила и в себе, когда приобрела курс по Астрологии) Ваши внутренние дети заслуживают сочувствия, тепла и любви. Они заслуживают быть услышанными. Если в голове звучит голос: «Да с тобой по-другому нельзя, ты только силу понимаешь» — знайте, это говорит голос родителя. Он так вас видел. Но это не значит, что вы такие и есть. Цитата из книги "Голод тела" "Под давлением родительского шаблона ребенок вырастает кем угодно, только не собой, и именно этот конфликт лежит внутри последующего неосознанного повреждения своего тела." Книга "голод тела" тоже пришла в самый нужный момент. "Прекратить себя наказывать. Прекратить ожидать одобрения и любви тех, кто никогда не полюбит и не оценит. Просто потому, что не способен на это. Но вы способны собрать себя заново, считайте, это ваша суперспособность, как у настоящего супергероя." Начните с первых изменений. Можно по-другому. Можно не так, как вы привыкли. Покажите своим внутренним детям другое отношение. Настоящие изменения происходят не тогда, когда мы наконец-то находим достаточно тяжелую и подходящую палку. Они начинаются в тот момент, когда тело чувствует себя в безопасности. Только в безопасности мышцы расслабляются, а душа решается выйти наружу. Отложите палку 🙏