119просмотров
20.0%от подписчиков
28 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 131
Пример завтрака из заготовок 👌🏻 Было:
Запеканка творожная с бататом и тыквой уже готовая из морозилки, за ночь дефростировалась в холодильнике. +: фруктовый салатик из детства😍 Яблоко, киви, груша, банан, немного апельсина и йогурт.
С таким салатиком можно подавать запеканки, сырники, каши, блинчики — любые сладкие завтраки. И фрукты не будут просто так лежать.
Добавьте еще замороженные ягодки, орешки, мммм…