226просмотров
2.5%от подписчиков
28 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 249
🧆 Сочные тефтели в ароматной подливе #обеды #ужины #горячее Идеальное блюдо для теплого семейного ужина — нежные тефтели в насыщенном соусе с овощами. 📝 Ингредиенты: Для тефтелей: • фарш – 500 г • рис – 100 г • лук – 1-2 шт • яйцо – 1 шт • чеснок – 2-3 зубчика • соль, специи – по вкусу • крахмал – 1 ст.л • мука – для панировки Для соуса: • лук – 1-2 шт • морковь – 1 шт • болгарский перец – 0,5 шт • сметана – 2 ст.л • томатная паста – 1 ст.л • сахар – 1 ч.л • мука – 1 ст.л • растительное масло – 2 ст.л • горячая вода – 500 мл • соль, специи – по вкусу Лайфхаки для кухни