Всем привет! Немного из утреннего… Отчитываюсь 😉 На этой неделе у меня было 3 тренировки: - сайкл - боди памп (силовая) - тренировка с тренером Держусь! Скачала себе картинку из Pinterest к чему хочу прийти и держусь плана. Присоединяйтесь 🤗 Очень жду школьные каникулы, буду посвободнее и можно будет опять прыгать на скакалке и бегать по утрам. P.S. Тренер у меня веселый 😁 Мне это очень помогает! В конце тренировки сказал: «стой 2 минуты в планке, надо на камеру работать» Ну, а я что? Обычно стояла 1 минуту, но пришлось 2 😅