Длительная 🏃‍♂️💃 Сегодня опять замиксовали трейл и «быструю» вставку Я бегал в группе с девчатами Вышло 10 км по лесу по 5-6 минут спокойно 8 км асфальт по 4:30 примерно ( 2 + 2 + 4 км через минуту ходьбы ) Необычный понедельник получился) обычно отдыхаем в этот день 🙌😎