Трость: с какой стороны правильно использовать при ходьбе на протезе? Очень частая ошибка у людей - держать трость со стороны протеза. Кажется логичным: «где слабее там и поддержка». Но это неправильно. ❌ Неправильно: трость со стороны протеза Это усиливает перекос корпуса, нарушает биомеханику шага и формирует неправильный двигательный стереотип. В итоге - перегрузка поясницы, таза и сохранной ноги. ✅ Правильно: трость со стороны сохранной ноги Почему так? Когда вы делаете шаг протезом вперёд, трость движется одновременно с сохранной ногой. Таким образом создаётся устойчивая «треугольная база опоры»: трость + сохранная нога + протез. Это: • снижает нагрузку на протезированную сторону • уменьшает риск падения • помогает сохранить ровное положение корпуса • формирует физиологичный паттерн ходьбы По сути, трость должна компенсировать слабую сторону, а не дублировать её. Помните: правильная техника на раннем этапе это залог симметричной и уверенной ходьбы в будущем. Если вы только начинаете осваивать протез - уделяйте внимание мелочам. Именно они формируют качественную походку.