❓💬Знаний всё больше, а проявленности всё меньше - почему? «У меня синдром самозванца, я ни как не могу начать проявляться» Эту фразу я слышу почти на каждой консультации. Почему же даже после очередного 101 курса, сертификата или диплома у тебя нет уверенности, что уже можно или пора … Потому что ты ждёшь, что сначала появится ощущение «я готова», «у меня достаточно…», а уже потом — действия. Но в реальности всё работает наоборот. 1️⃣Отдели компетенцию от ощущений Ты можешь быть хорошим специалистом и при этом не чувствовать себя экспертом. 2️⃣Перестань ждать исчезновения страха Страх не уходит перед стартом. Он уходит после того, как ты начинаешь действовать. 3️⃣Смени вопрос С: «Достаточно ли я?» На: «Что я могу дать на этом этапе?» 4️⃣Хватит мерить себя с будущей версией Ты всё время сравниваешь себя не с другими, а с образом, которым ещё не стала. Ты всегда будешь «проигрывать» в этом сравнении. 5️⃣Делай маленькие шаги на виду Эксперт не рождается в тишине. Он появляется в момент, когда решается быть видимой. Запомни, синдром самозванца не уходит от знаний. Он уходит от действий.