4 базовые физиологические потребности По сути если обобщить все что происходит в нашей жизни то все можно свести к нескольким темам ✨Привязанность или самоутверждение ✨Контроль или доверие ✨Удовольствие и неудовольствие ✨И… самооценка И как ни странно наша самооценка это основа всего Она является решающим фактором того, насколько мы сможем найти баланс между привязанностью и самоутверждением ✨ От сюда же вытекает и масштаб контроля, который необходим, что бы чувствовать себя уверенным , и способность доверять ⚪️ ➡️Человек со здоровой самооценкой может так же регулировать к удовольствию/неудовольствию Ему не нужно дисциплинировать себя принудительно, и он не впадает в крайности Как вы оцениваете свою самооценку от 1 до 10 ? Пишите в комментариях ⬇️