🚩 Про ад, которого я проживала каждый день, годами. Часть 3. (часть 2) .... Так чтоооо, решила, что пора ставить этому конец! И первые шаги к этому - отъебаться от себя. Ну, это не моя фраза, я слышала её не раз, но раньше я ее не понимала. А теперь откликается как никогда. Запустила челлендж, где каждый день отдаляюсь от того, что меня разрушает и не даёт спокойно жить. Ибо это поистине тяжёлый груз. 🚩 Что изменилось?? Вот что: 🤍Отслеживаю свои негативные чувства, 🤍Сразу убеждаю себя в обратном и по фиг!! Жизнь одна и я решаю наслаждаться ею даже если она или я не оправдываем мои и чужие ожидания 🤍Фильтрую людей, фильтрую и отрезаю их влияние на меня и мои мысли. 🤍Настраиваюсь делать не из “надо” и а из “хочу”. 🤍Балую себя как можно больше, по всякой мелочи. Что прочувствовать эту любовь к себе постоянно 🤍Важные дела совмещаю с приятной деталью которая помогает мне легче и охотнее двигаться. 🤍Даже питание поменяла и теперь и полезно, и вкусно и быстро и еще и не дорого. Это кстати не весь список, но не думайте что этого сложно придерживаться. Это происходит просто когда переключаешь щелчок в голове, и тогдааа…. Меняется не только отношение ко всей ситуации, к жизни… А еще само тело и даже мысли перестраиваются. И ты уже не один на один с собой и с внешним миром берешься. Ты словно вовсе другую жизнь начинаешь проживать, и даже ловишь себя на мысли “ну почему так раньше так нельзя было?” Стало интересно так такое возможно?? Еще бы! Только для начала ты должен найти корень зла. И, если ты готооооов, посмотреть ему в глаза и схватить его за горло, то я могу тебе в это поспособствовать. Ты знаешь куда написать ↘️ @Voznaya_Karolina а дальше?? А дальше начинай прощаться с тем что тебя не устраивает, душенька. Потому что перемены неизбежны если этого сильно захотеть. Мой контакт по прежнему этот @Voznaya_Karolina Напиши мне! Предлагаю собрать под этим постом 🤍15 ❤️🤍 и я выложу базовые причины которые сильно влияют на наше состояние и настроение, на срывы и злость. Безусловно мы это должны учесть по умолчанию НО, часто упускаем и я хочу об этом напомнить каждому!! А возможно, что кто то впервые узнает это! Жду сердечки ❤️ #личныйрост #осознанность #внутренняясила #любовьксебе #трансформация